איך אתם מכבים את המוח

[צ'יטה]

people who live in glass houses shouldn't throw stones

חח חשבתי על זה אחרי ששלחתי..

למרוב ששוב, לטעמי הצגתי טענות ענייניות שנענו בטענות שנעות על הרצף של זלזול.

 

[לנצח נתהה]

אומרים שאם אתה נוגע בעזרת האצבע בכל מיני מקומות בגוף ותמיד כואב לך אז כנראה שהאצבע שבורה ולא כל הגוף.
אם כל כך הרבה אנשים מבקרים אותך שווה לעשות בדק בית .
יש מצב שאתה טועה?

 

[צ'יטה]

אומרים שאם אתה נוגע בעזרת האצבע בכל מיני מקומות בגוף ותמיד כואב לך אז כנראה שהאצבע שבורה ולא כל הגוף.
אם כל כך הרבה אנשים מבקרים אותך שווה לעשות בדק בית .
יש מצב שאתה טועה?

אני כנראה טועה.
אני עדיין בשלבי למידת הפורום.

 

[לנצח נתהה]

אני כנראה טועה.
אני עדיין בשלבי למידת הפורום.

הכל טוב אל תקח את זה קשה .אנשים קצת הסתלבטו עליך נו שוין....

 

[yossik]

ילדים, כאן הגננת.
השרשור מתדרדר להאשמות אישיות הדדיות.
בבקשה לחזור לנושא או שינעל.
תודה על ההקשבה.

 

[Roi]

@צ'יטה לא הייתה בכוונתי להעליב, באמת, אם נעלבת אני מבקש סליחה.

מה שכתבתי הינה ביקורת בונה עם קורטוב של הומור, הפלוץ לא בא לתאר אותך אלא את המחשבות, וואלה, יש לי הרבה מחשבות שהן פלוצים, האמת, הרוב כאלו אם אתה עושה מינדפולנס אתה מיד שם לזה לב.

קח את הכל ברוח טובה.

 

[צ'יטה]

תמיד ברוח טובה.

חורה לי הדרך, זה הכל (;

 

[SolidusMaximus]

מה שאתה מדבר הוא flow (גם במובנו הפרודקטיבי וגם במובנו הפחות)?
ואז לכל אחד יש דבר אחר שמכניס אותו לשם. לפעמים פעולות רפטטיביות שנותנות למוח לנדוד.

אלא אם אתה מדבר על כיבוי מוח מהסוג של לראות איזה ריאליטי גרוע, ואז זה משהו אחר (ולא נשמע דומה למה שתיארת עם העננים)

 

[צ'יטה]

מה שאתה מדבר הוא flow (גם במובנו הפרודקטיבי וגם במובנו הפחות)?
ואז לכל אחד יש דבר אחר שמכניס אותו לשם. לפעמים פעולות רפטטיביות שנותנות למוח לנדוד.

אלא אם אתה מדבר על כיבוי מוח מהסוג של לראות איזה ריאליטי גרוע, ואז זה משהו אחר (ולא נשמע דומה למה שתיארת עם העננים)

בראבו.

חן חן, תודה לך על התגובה.

 

[Shlomi Z]

מה מכבה לכם את המוח?

א. טלפון על שקט זרוק במרתף.
ב. בלוז/וויסקי/בירה + ספר/מדורה
ג. להסתכל על העץ נשרף בקמין.
ד. להסתובב ביער.

 

[homeless]

סדרה או סרט שכבר ראיתי, ספר שכבר קראתי. זה תוכן כיפי שלא מצריך ממני חשיבה או מאמץ.

מוזיקה באוזניות כשהטלפון רחוק ממני. ואז אני לא נגררת לגלישה או להתעסקות בהעברת שירים (:

 

[Ormor]

רק רציתי להגיד שנושא השרשור לגמרי לגיטימי (ואף מעניין) לדעתי, בטח שזה בפורום "כל השאר"
לא ברורות לי כל התגובות פה על לא לרוץ לכתוב כל פלוץ שיש לך במוח, "מזבל את המוח", או למה בכלל אכפת לך איך אנשים אחרים מכבים את המוח (אולי גם נסגור שרשורים אחרים על השקעות? למי אכפת איך אחרים משקיעים?)
מי שנושא הפוסט לא לרוחו יכול פשוט לא להגיב ואם זה לא מעניין אף אחד הפוסט פשוט ימות מעצמו. התנהלות מוזרה..

 

[לנצח נתהה]

רק רציתי להגיד שנושא השרשור לגמרי לגיטימי (ואף מעניין) לדעתי, בטח שזה בפורום "כל השאר"
לא ברורות לי כל התגובות פה על לא לרוץ לכתוב כל פלוץ שיש לך במוח, "מזבל את המוח", או למה בכלל אכפת לך איך אנשים אחרים מכבים את המוח (אולי גם נסגור שרשורים אחרים על השקעות? למי אכפת איך אחרים משקיעים?)
מי שנושא הפוסט לא לרוחו יכול פשוט לא להגיב ואם זה לא מעניין אף אחד הפוסט פשוט ימות מעצמו. התנהלות מוזרה..

תן לי לנחש שאתה לא מבקר יותר מדי באתר הזה..
אין לך את הפרספקטיבה

 

[Happy]

ואו אני קורא הרבה בפורום וממעט להגיב. נראלי שקצת נפלתם על פותח האשכול ללא סיבה. סתם הסתקרן מה הדרכים שלכם לניקוי הראש מהשגרה אם זה ללימוד על רעיונות חדשים או סתם סקרון...

לא כל פוסט חייב להיות מורכב זה פורום "איכות נמוכה" לא צריך לשפוט אפשר פשוט לזרום עם פותח האשכול...

 

[אחד שלא יודע]

מכון כושר + the office

 

[דרורה]

כפי שכתבו לפני, הכי חשוב כדי לכבות את המוח - להיפרד מהטלפון לשלום לזמן מה. ואז, אחרי ההתגברות על הפרידה הקשה :
מקלחת טובה / הליכה איטית/ ריצה / שימוש בחושים - הסתכלות בטבע, הנאה מהריח של הפריחה, מציוץ הציפורים.. לשים לב לפרטים שמסביב / ספר טוב / כוס קפה / עבודות בית קלות כמו כלים כביסה עם מוזיקה ברקע / נגינה / יצירה ..

 

[venga]

עצירת הנשימה. (לא עד שאין נשימה בכלל כמובן
בתור צולל חופשי חובב, עצירת הנשימה מתחת למים מביאה (בהנחה ועושים אותה בצורה הנכונה) לשלווה מאוד גדולה.
מעין תחושת חוסר זמן וחוסר קו מחשבה.
מניח שמי שהתנסה\מכיר התחום קצת יוכל להתחבר.
בכל מקרה, מחזיק (את הנשימה מידי פעם) וממליץ לנסות.

 

[נעם בלה בלה]

1. טלפון כבוי או על שקט בחדר אחר.
2. מדיטציה.
3. צ'י קונג.
4. ספורט ארוך מכל סוג. זה יכול להיות הליכה ארוכה עם מוזיקה באוזניות, שחיה, ריצה, יוגה, מה שעושה לך את זה.

 

[d4c]

האמת שהנושא בא לי בזמן טוב.. יש לי תחושה של שחיקה כבר תקופה, כל הזמן לעמוד בדד-ליינים ומשימות איך אתם מתנתקים מזה? זה יכול להכניס ללחצים וסטרס מטורפים גם מחוץ לשעות העבודה. האם זו סיבה לעבור מקום? תחושה שרואים בי מכונה

 

[optimum]

האמת שהנושא בא לי בזמן טוב.. יש לי תחושה של שחיקה כבר תקופה, כל הזמן לעמוד בדד-ליינים ומשימות איך אתם מתנתקים מזה? זה יכול להכניס ללחצים וסטרס מטורפים גם מחוץ לשעות העבודה. האם זו סיבה לעבור מקום? תחושה שרואים בי מכונה

תלוי במה אתה עובד...
לדעתי החלפת מקום עבודה זה יותר משכך כאבים לתקופה קצרה מאשר תרופה לטווח ארוך, תחושת השחיקה בסוף תחזור גם במקום העבודה החדש.
פיתרון יותר בר-קיימא לדעתי זה לחסוך וליצור לעצמך קרן F*ck You כדי שאף אחד לא יוכל ליצור עבורך דד-ליינים שישחקו לך את הנשמה.