מאיפה אפשר לצרוך מחקרים עם מטא אנליזה בנושאים שונים.

[drx]

לגבי

Google scholar

מאמרים אקדמיים פונים בעיקר לאקדמאים בעלי רקע דומה לכותב המאמר. קריאת מאמרים אקדמיים ללא רקע ורמת ידע מספקת לא תתן לך הרבה ואתה תגלה מהר שחלק גדול מהדברים שכתובים שם לא מובנים לך.

GPT

זה עוד יותר גרוע כי אין לך יכולת לדעת מאיפה המידע והאם הגיע ממאמר שכתב פרופסור מכובד או מבלוג של בת 16.

קרא את המלצות משרד הבריאות במדינה שאתה סומך עליה, קופת החולים החביבה עליך וגם של הWHO.

זה.

 

[משה]

מישהו כתב על זה ספר שלם איך להסיק מסקנות מדעית

הספר "חשיבה חדה" להורדה בחינם

המבצע הסתיים תוכלו להזמין כאן עותק PDF של הספר ב-22 ש"ח בלבד – לרכישה (את הקובץ אשלח לכתובת המייל שתציינו בעת הרכישה) מעדיפים עותק מודפס של הספר? תוכלו לרכוש בארץ כאן, או להזמין ישירות מ…

sharp-thinking.com

אפשר להוריד PDF בחינם

ממליץ על קבוצת הפייסבוק הנלווית לבלוג. זה מקום נהדר להתייעצות מבוססת מדע

 

[סולידי]

לשמחתי יש לי את היכולת לקרוא חומר מדעי במקור. מה שבדרך כלל אני עושה זה לחפש בגוגל את השאלה שמענינת אותי בתוספת המילים evidence based medicine. זה מביא אותי למחקרים מקוריים, ומאפשר לקרוא מספר מחקרים ולבדוק עיקביות. למשל, יעילות של דיקור סיני כמובן הופרכה. סוכר לא גורם לשום תחלואה עודפת מלבד השמנה כך שמתחת ל-BMI תקין, אין בעיה לצרוך סוכר. בשר בקר מעבר לשתי מנות בשבוע מעלה סיכון לסרטן מערכת העיכול באופן כמעט לינארי, כשמנה היא למיטב זכרוני כ-100 גרם.

הדבר החשוב באמת הוא לדעת לסנן מחקרים לעומת "מחקרים". בעיקר מטעם כל מיני הוזים שחשבו על רעיון ובדקו אותו על עצמם ועל עוד שני אנשים

 

[OnTheVerge]

סוכר לא גורם לשום תחלואה עודפת מלבד השמנה כך שמתחת ל-BMI תקין, אין בעיה לצרוך סוכר.

זאת דוגמה למסקנה שהגעת אליה מקריאה עצמאית של מחקרים?

 

[סולידי]

זאת דוגמה למסקנה שהגעת אליה מקריאה עצמאית של מחקרים?

למעשה מחוסר קריאה.
עד היום איתגרתי הרבה אנשים ואף אחד לא הצליח להפנות אותי למאמר שמצא קשר ישיר בין צריכת סוכר לתחלואה שלא קשורה להשמנה.
אתה מכיר כזה מאמר? אשמח להפניה

 

[pin2win]

למעשה מחוסר קריאה.
עד היום איתגרתי הרבה אנשים ואף אחד לא הצליח להפנות אותי למאמר שמצא קשר ישיר בין צריכת סוכר לתחלואה שלא קשורה להשמנה.
אתה מכיר כזה מאמר? אשמח להפניה

לעשן סיגריה ביום כנראה לא יהרוג אותך
לעשן חפיסה ביום קרוב לוודאי שכן

 

[איניגו מונטויה]

סוכר לא גורם לשום תחלואה עודפת מלבד השמנה כך שמתחת ל-BMI תקין, אין בעיה לצרוך סוכר

אני מניח שאתה מתכוון לסוכר מוסף, לא לפחמימות.

בכל אופן, מציע לבדוק גם השפעות מסדר שני.

ייתכן למשל שהניסוח שלך "מתחת ל-BMI תקין, אין בעיה לצרוך סוכר" הוא נכון טכנית,
אבל צריכת סוכר מוסף גורמת לאחוז מסוים של אנשים לרצון מוגבר לאכול סוכרים נוספים,
כך שלאחר זמן מסוים של צריכת סוכר מוסף, ה-BMI כבר לא יהיה תקין...

עד היום איתגרתי הרבה אנשים ואף אחד לא הצליח להפנות אותי למאמר שמצא קשר ישיר בין צריכת סוכר לתחלואה שלא קשורה להשמנה.

לפי מה שקראתי בעבר, יש קשר בין צריכת סוגים מסוימים של סוכרים לבין פיתוח תנגודת לאינסולין.
אין לי זמן כרגע לחפור מחדש במחקרים, אבל מחיפוש של דקה ברשת מצאתי פוסט בעברית שמפנה למחקרים רבים בנושא פרוקטוז.

מתוך הפוסט (ההדגשה אינה במקור) -

בניתוח על של מחקרים קליניים הראו חוקרים מאנגליה שנזקי בריאות כמו ההשמנה ועלייה של שומנים בדם נראו בצריכה הגבוהה מ- 50 ג' ליום של פרוקטוז
[...]
נזקים כאלה לא נראו בצריכת כמויות כאלה של עמילן וכך ניתן להבין שנזקי הבריאות אינם נובעים מהערך הקלורי של הפרוקטוז אלא מהאופי הקלורי שלו.

זכור לי שקראתי בעבר מחקרים דומים גם לגבי צריכה גבוהה של ממתיקים מלאכותיים -
גם אם הערך הקלורי שלהם אפסי, עדיין עלולה להיות להם השפעה על תנגודת לאינסולין.