ביולוג ירושלמי
משתמש בכיר
- הצטרף ב
- 25/1/15
- הודעות
- 1,913
- דירוג
- 4,364
תראה להקת אוריינטל מטאל מתוניסיה (זה מה שגוגל נתן לי!
), לא שאני בא להתווכח ולהתנצח, כי אני שונא ודי נמנע מזה... אבל קריאה של טקסט וניתוח לשוני זריז:
סוג של "לקחת צעד אחורה", והבנתי למה, כי אני זה שישר קפץ על המקלדת ונזקף על הרגליים האחוריות עם קישורים ל- PubMed ו- NCBI. שמות מפוצצים של אנשים שלמדו מדעים. יופי לי.
אז המשפט הזה, שלא התיימרת, הוא לא נכון... תקרא מה רשמת:
נו בסדר, אז מחקרים שמה שואל הקורא של השאלה...
מהכותרת של הפוסט מבינים ש: "סטרס מוביל לנזק בריאותי ממשי ארוך טווח(?)".
שמת שם סימן שאלה, אני שמתי את סימן השאלה בסוגריים, למה בסוגריים אתה שואל?
כי כמעט מיד לאחריו אתה בעצם רושם ש:
רגע, אתה זה רק אחד, אתה זה לא מספיק:
המסקנה שלך?
זו קצת נקראת קריאה מכוונת.
הבנת איך אני קראתי את הפוסט שלך, לעומת איך אתה חשבת שכתבת את הפוסט שלך?...
יש קצר בתקשורת
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
אז דף חדש, כי לא באתי להתנצח.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
אני אשתדל לענות על השאלה שלך ברצינות, כמו שאני תמיד משתדל, ומבלי להתנשא.
אני לא רופא, אבל יש לי ידע במנגנוני עקה של צמחים, חיידקים, ויצורים חד תאיים כמו אמבות וסנדליות.
זה תופס לנושא?
רשמתי בעבר כבר על ההילה שיש לרופאים לחרוג מתחום ההתמחות, הידע וההתמקצעות שלהם, למהר ולהביע דעה נחרצת על דברים שהם לא קראו עליהם מאמר אפילו לא בשנות הלימוד באוניברסיטה, למרות שהקהילה המדעית-רפואית חושבת די אחרת.
אז... תלוי איזה רופאים.
ולחזק את הטענה שלך שרופאים שטיפלו בך לא ממש מחזיקים מסטרס כגורם למחלות משמעותיות זה גם סוג של להכניס איזה אישוש כזה שאומר ש...
לכולם יש מחשבות, טרדות, מועקות, בעיות, עוד מחשבות... וכו'.
לא מדברים על סטרס רציף, לפעמים זה סטרס מפעם לפעם. לפעמים הוא רציף. לפעמים הוא רגוע ולפעמים חמור.
2. לא כל סטרס הוא רע.
תחשוב על למשל סטרס שגורם לך לפעול או לברוח מנמר, כלומר מתח בעיקר בכל הקשור להפעלה של מנגנוני הישרדות.
3. מתח לטווח ארוך יכול לפגוע בבריאות בצורה וודאית ולא אי אפשר לכמת את זה ולשים את זה בסולם מעל סיגריות או מתחת לכוס של קוקה חרא אחת ביום.
הוא בעיקר גורם להחמרה של בעיות שישנן כבר.
או לפעמים גורם לחדשות שהיו שם בקנה הגנטי לצוץ ורק חיכו לסיבה טובה (החלשה של המערכת החיסונית).
מדובר בשינויים הורמונאליים משמעותיים. מדובר בהשפעה ניכרת ומוכחת על מערכת החיסון. מדובר על רמות גבוהות יותר של דלקתיות שמשפעלות את מערכת החיסון באטרף על כל דבר כולל על הגוף שלנו עצמו ומרכיביו (=אוטואימוניות).
בעיות עיכול? יש.
בעיות שינה? יש.
בעיות בתפקוד המיני? יש.
לחץ דם גבוה? יש.
בעיות בתפקוד שריר הלב? יש.
דיכאון וכל שלל מחלות הנפש? יש.
נו מה זה פה כתבה בטמקא?...
מה שחיפאי כתב הם דברים סופר נכונים.
סטרס הוא בהחלט הרוצח השקט. אבל איך תדע עד כמה הוא פוטנטי אם אי אפשר למדוד את זה באמת?...
יש מצב שכולנו פה נופלים בהגדרה של מה כל אחד מבין כמתח.
לעבוד 16 שעות ביום זה לא מתח.
להיות ג'ובניק ששומר על בוטקה באמצע בסיס בקריה זה לא מתח (תלוי בבנאדם).
לעבוד 16 שעות ביום, כמאבטח במפעל שמרוויח שכר מינימום, כשאתה יודע שאם לא תעבוד את אותן 16 שעות, התשלום של המשכנתא יחזור ואתה, אישתך ו- 4 הילדים שלך תיזרקו לרחוב כי אתה וההורים שלך בנתק בגלל שיצאת בתשובה, וההורים של אישתך היתומה מתו כשהיא הייתה בת 5 והם לא הורישו לה כלום...
נו, וכו'...
תשמע, מה אתה בעצם שואל?... אני בא לענות, לעזור.
אתה שואל על מצב שנקרא סטרס כרוני? או על סטרס חולף, אקראי, שהוא מפעם לפעם?
אתה שואל על סטרס שהוא לא באמת סטרס אלא יותר מועקה, או שאתה שואל על גורמי עקה אמיתיים? (זה תלוי בנאדם!)
אם אני אומר לך שאין מדרג מומצא ודמיוני... אם אני אומר לך שלא תוכל למקם את הסטרס במקום כלשהוא (למרות שהקהילה המדעית-רפואית ממקמת אותו מאוד גבוה כגורם די משמעותי)...
מה אתה רוצה לשאול בעצם?
אז אתה לא מתיימר. בטח לא מדעית.פתחתי שרשור מבלי להתיימר לקבוע עובדות, וודאי לא מדעיות.
סוג של "לקחת צעד אחורה", והבנתי למה, כי אני זה שישר קפץ על המקלדת ונזקף על הרגליים האחוריות עם קישורים ל- PubMed ו- NCBI. שמות מפוצצים של אנשים שלמדו מדעים. יופי לי.
אז המשפט הזה, שלא התיימרת, הוא לא נכון... תקרא מה רשמת:
מחקרים וטענות (=משמע מחקרים של חוקרים שחקרו, וטענות של מחקרים וחוקרים זה מדעי)...לאחרונה אני רואה המון מחקרים וטענות בנושא ברשתות החברתיות ובעיתונות הכלכלית.
בעיקר בדגש על אורח החיים העכשווי והמשרות השוחקות וכו'.
נו בסדר, אז מחקרים שמה שואל הקורא של השאלה...
מהכותרת של הפוסט מבינים ש: "סטרס מוביל לנזק בריאותי ממשי ארוך טווח(?)".
שמת שם סימן שאלה, אני שמתי את סימן השאלה בסוגריים, למה בסוגריים אתה שואל?
כי כמעט מיד לאחריו אתה בעצם רושם ש:
דעתך שונה, כלומר סטרס לא "מוביל לנזק בריאותי ממשי ארוך טווח" לפי הכותרת... ואתה ממשיך להסביר את טענתך:דעתי שונה.
בום. הוכחה.ציפיתי בסיום התקופה הזאת לקבל תוצאות גרועות בבדיקות דם או לחטוף משהו. דבר לא קרה. כך גם לאחר הלימוד למבחני לשכה שהחלו מיד לאחר מכן.
רגע, אתה זה רק אחד, אתה זה לא מספיק:
הופה. אתה. הם. פה הכנסתי את ההערה שלי על ראיות אנקדוטליות.אני גם מסתכל על המשפחה שלי, החברים. רואה איך אנשים שכל החיים היו בסטרס, אבל לא אכלו ג'אנק ועישנו חצו את גיל 70 בלי שגילו אצלם חלילה מחלה כלשהי, כשלעומתם אחרים שהיו אופטימים ולקחו הכל בקלות, אבל לא ממש הקדישו מחשבה מה הם מכניסים נעים מאירוע מוחי לסרטן וכו'. זה ממש חלוקה דיכוטומית!
המסקנה שלך?
בום. מסקנה.אני לא חושב שסטרס זה דבר חיובי, אבל כמו שאני רואה את זה - הוא מהגורמים האחרונים שהייתי דואג בגללם בלונג ראן.
זו קצת נקראת קריאה מכוונת.
הבנת איך אני קראתי את הפוסט שלך, לעומת איך אתה חשבת שכתבת את הפוסט שלך?...
יש קצר בתקשורת
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
אז דף חדש, כי לא באתי להתנצח.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
אני אשתדל לענות על השאלה שלך ברצינות, כמו שאני תמיד משתדל, ומבלי להתנשא.
אני לא רופא, אבל יש לי ידע במנגנוני עקה של צמחים, חיידקים, ויצורים חד תאיים כמו אמבות וסנדליות.
זה תופס לנושא?
כל רופא יכול להטיל ספק. לא כל רופא מבין בסטרס. רופא משפחה הוא לא מומחה גדול בסטרס. כמו שאקולוג הוא לא מבין גדול מאוד בפענוח מבנה של חלבוני קרום התא.אני יודע שרופאים מומחים מאוד שטיפלו בי הטילו ספק רב ביכולת של סטרס, כשלעצמו, לגרום למחלות משמעותיות.
רשמתי בעבר כבר על ההילה שיש לרופאים לחרוג מתחום ההתמחות, הידע וההתמקצעות שלהם, למהר ולהביע דעה נחרצת על דברים שהם לא קראו עליהם מאמר אפילו לא בשנות הלימוד באוניברסיטה, למרות שהקהילה המדעית-רפואית חושבת די אחרת.
אז... תלוי איזה רופאים.
ולחזק את הטענה שלך שרופאים שטיפלו בך לא ממש מחזיקים מסטרס כגורם למחלות משמעותיות זה גם סוג של להכניס איזה אישוש כזה שאומר ש...
1. סטרס משפיע על כולם.אשמח למשפט מסכם של כל אותם מחקרים מפוצצים - אז נרד לרמה קצת שטחית וניצור היררכיה
לכולם יש מחשבות, טרדות, מועקות, בעיות, עוד מחשבות... וכו'.
לא מדברים על סטרס רציף, לפעמים זה סטרס מפעם לפעם. לפעמים הוא רציף. לפעמים הוא רגוע ולפעמים חמור.
2. לא כל סטרס הוא רע.
תחשוב על למשל סטרס שגורם לך לפעול או לברוח מנמר, כלומר מתח בעיקר בכל הקשור להפעלה של מנגנוני הישרדות.
3. מתח לטווח ארוך יכול לפגוע בבריאות בצורה וודאית ולא אי אפשר לכמת את זה ולשים את זה בסולם מעל סיגריות או מתחת לכוס של קוקה חרא אחת ביום.
הוא בעיקר גורם להחמרה של בעיות שישנן כבר.
או לפעמים גורם לחדשות שהיו שם בקנה הגנטי לצוץ ורק חיכו לסיבה טובה (החלשה של המערכת החיסונית).
מדובר בשינויים הורמונאליים משמעותיים. מדובר בהשפעה ניכרת ומוכחת על מערכת החיסון. מדובר על רמות גבוהות יותר של דלקתיות שמשפעלות את מערכת החיסון באטרף על כל דבר כולל על הגוף שלנו עצמו ומרכיביו (=אוטואימוניות).
בעיות עיכול? יש.
בעיות שינה? יש.
בעיות בתפקוד המיני? יש.
לחץ דם גבוה? יש.
בעיות בתפקוד שריר הלב? יש.
דיכאון וכל שלל מחלות הנפש? יש.
נו מה זה פה כתבה בטמקא?...
סליחה שאני לא משתף פעולה, המדרג הזה מומצא ואני שונא דברים היפותטיים.כי אם הוא ממוקם נמוך משמעותית במדרג הזה
מה שחיפאי כתב הם דברים סופר נכונים.
סטרס הוא בהחלט הרוצח השקט. אבל איך תדע עד כמה הוא פוטנטי אם אי אפשר למדוד את זה באמת?...
יש מצב שכולנו פה נופלים בהגדרה של מה כל אחד מבין כמתח.
לעבוד 16 שעות ביום זה לא מתח.
להיות ג'ובניק ששומר על בוטקה באמצע בסיס בקריה זה לא מתח (תלוי בבנאדם).
לעבוד 16 שעות ביום, כמאבטח במפעל שמרוויח שכר מינימום, כשאתה יודע שאם לא תעבוד את אותן 16 שעות, התשלום של המשכנתא יחזור ואתה, אישתך ו- 4 הילדים שלך תיזרקו לרחוב כי אתה וההורים שלך בנתק בגלל שיצאת בתשובה, וההורים של אישתך היתומה מתו כשהיא הייתה בת 5 והם לא הורישו לה כלום...
נו, וכו'...
תשמע, מה אתה בעצם שואל?... אני בא לענות, לעזור.
אתה שואל על מצב שנקרא סטרס כרוני? או על סטרס חולף, אקראי, שהוא מפעם לפעם?
אתה שואל על סטרס שהוא לא באמת סטרס אלא יותר מועקה, או שאתה שואל על גורמי עקה אמיתיים? (זה תלוי בנאדם!)
אם אני אומר לך שאין מדרג מומצא ודמיוני... אם אני אומר לך שלא תוכל למקם את הסטרס במקום כלשהוא (למרות שהקהילה המדעית-רפואית ממקמת אותו מאוד גבוה כגורם די משמעותי)...
מה אתה רוצה לשאול בעצם?