כושר

החלטתי שאני רוצה להרשם לחדר כושר (אפשר לוותר על ההטפה שזה לא סולידי והכי כיף לבד בבית או בפארק). השארתי פרטים בשני אתרי אינטרנט של רשתות חדרי כושר בישראל. שניהם חזרו אלי, ולא אנקוב בשמות ולא במחירים בשביל שהפוסט לא ימחק. רשת אחת - מסרה לי את כל הפרטים בטלפון. מהי העלות החודשית, דמי רישום...

חבר מפרסם למכירה, עקב מעבר דירה... https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154568403739095&id=838169094

האידיאל הוא לעשות כושר רציני בבית. בפועל, בשלב זה, זה לא קורה ואני צריכה מסגרת מחוץ לבית ואת המכשירים. בהנחה שאם עושים מנוי הולכים לפחות פעמיים בשבוע- לדעתכם היתרון או הערך החשוב של פעילות גופנית עולה על ההוצאה הלא סולידית (בין 5 ל7% מההכנסה, זה המון.)?

שלום רב, ביקרתי השבוע אצל האורטופד ואמרתי לו שאני מרגיש כאבי גב מידי פעם. האורטופד שאל לעיסוק שלי ביום יום ועניתי שאני מהנדס שרוב הזמן עובד בישיבה. הוא ביצע עוד כמה בדיקות מהירות וקבע שאין לי שום בעיה בגב, ואני פשוט צריך לעזור לגב שלי ע"י תרגילי גב בחדר כושר ושחייה. אני מנסה להימנע מהעלות של...