התזונה שלי והדיעה שלי היא כזו:
טבעוני.
העקרונות הן אלו:
1. מבוסס כמעט לחלוטין על ירקות , פירות , דגנים(מלאים!), וקטניות.
2. כמה שפחות דברים תעשיתיים-בקושי מבקר בסופרמרקט(קניות של קטניות ומוצרי בסיס כמו מלח,תבלינים וכו' קונה קניה גדולה פעם ב..) ויותר בירקן הקרוב לבית.
3. סוכר - מישהו צריך לשים...