בחיים האישיים שלי מצאתי שדווקא להתחיל בשינוי דרסטי וקיצוני (״להתכלב״) שמאפשר להביא שינוי מאוד מהיר, ואז לאט לאט ״לשחרר״ ולראות כל פעם אם השחרור בסדר, היה הרבה יותר אפקטיבי.
ברגע שהגעתי לנקודת איזון ששחררתי מספיק כדי שאני לא ארגיש שחסר לי דבר, זה הפך לנון אישו, אף צד לא מנהל אותי.
אבל כל אחד...