• חשבון מסחר באקסלנס טרייד : סנט למניה במסחר בארה"ב (מינימום $5 לעסקה), פטור מדמי טיפול לשנתיים, קורס במתנה ובונוס 100 ש"ח למצטרפים חדשים. להצטרפות דיגיטלית לחצו כאן .

אבא חטוב - המלצות?

  • פותח הנושא פותח הנושא In the Money
  • פורסם בתאריך פורסם בתאריך
מצב
הנושא נעול.

In the Money

משתמש סולידי
הצטרף ב
21/6/22
הודעות
48
דירוג
17
היושש

כיום אני חושב להצטרף לאתגר של אבא חטוב,
רציתי לדעת אם יש בעלי נסיון בנושא שיכולים להמליץ/לא להמליץ..

תודה!
 
אתה מדבר על האתגר שמשתמש ב"שיטה הלפטינית"?
כי מדובר בחירטוט מהיסוד.
 
להבין את המקור העמוק להשמנה (על פי שיטה מדעית)
איך לשלוט ב-2 הורמוני ההשמנה והסיבה למה רק אחד (!!) מ-213 גברים מצליח לרדת במשקל מבלי להעלות הכול בחזרה
להטמיע את השלב הקריטי (והמפתיע) ביותר להצלחה
תיחשף לטכניקה פשוטה לחסל חשקים לבצקים ומתוקים ולרדת
במשקל תוך כדי אכילה ללא הגבלה (תוצאות מחקר מטורף!)
מפת החיטוב וההרזיה המלאה של "אבא חטוב"
תכיר את "תהליך האיזון הלפטיני" שיעיל פי 168 מדיאטה רגילה - ותלמד איך ליישם אותה כבר משבוע הבא!
מביך.

המדע לא תומך בשטויות האלה, "שליטה בהורמוני רעב ושובע" ברצינות?
להפסיק חשקים לבצק? למתוק? מפת חיטוב?

נשמע פחות אמין מאורן זריף.

בכל מקרה כל שיטה שכזו בסוף נשענת על דבר אחד והוא - גירעון קלורי.
כל המתודות השונות והטריקים השיווקים נשענים על אותו דבר.

לבוא ולהגיד "שום דיאטה אחרת לא תעבוד חוץ משלנו" מבלי לדבר באמת על מה הגורם להצלחה זה קצת מוזר.
חוץ מזה שאני מת לקבל את "תוצאות המחקר המטורף" שיגרום לי לאכול ללא הגבלה ולרדת במשקל.
 
נערך לאחרונה ב:
יש אנשים שאוכלים מה שרוצים בלי חשבון והם לא משמינים. זה גנטי כנראה . אם זה מצליח רק לאחד מתוך יותר ממאתיים כנראה זה מקריות ולא שיטה
 
הקשבתי לפודקאסט שלו קצת, הוא לא אומר בשום מקום לאכול בלי הגבלה. זה נשמע כמו תוכן שיווקי ולא השיטה עצמה (גם באינטרנט יש מידע על השיטה הלפטינית ובשום מקום לא נאמר לאכול ללא הגבלה).
השאלה אם מעבר לתוכן השיווקי יצא לך או למישהו פה להחשף לשיטה שלו?
 
יש אנשים שאוכלים מה שרוצים בלי חשבון והם לא משמינים. זה גנטי כנראה . אם זה מצליח רק לאחד מתוך יותר ממאתיים כנראה זה מקריות ולא שיטה
יש אבל.. הם מעלים שומן תת עורי ולכן גם יכולים לפתח סכרת למרות שהם לא משמינים
 
יש אנשים שאוכלים מה שרוצים בלי חשבון והם לא משמינים. זה גנטי כנראה . אם זה מצליח רק לאחד מתוך יותר ממאתיים כנראה זה מקריות ולא שיטה
אין אנשים כאלה.
הקשבתי לפודקאסט שלו קצת, הוא לא אומר בשום מקום לאכול בלי הגבלה. זה נשמע כמו תוכן שיווקי ולא השיטה עצמה (גם באינטרנט יש מידע על השיטה הלפטינית ובשום מקום לא נאמר לאכול ללא הגבלה).
הציטוט הוא מהדף נחיתה שלו.
השאלה אם מעבר לתוכן השיווקי יצא לך או למישהו פה להחשף לשיטה שלו?
לא יצא לי אבל יצא לי לשמוע על זה ושמעתי הרבה דיונים על הנושא עם אנשים קצת יותר רציניים בתחום
ותזונאים כאלה ואחרים, אין שום ביסוס לדבר מלבד הישענות על גירעון קלורי.

האמת שאשמח לשמוע את הטענות שלו פשוט אין אפילו דרך ליצור קשר אלא רק להשאיר פרטים.
בכל מקרה להגיד "פיצחתי את השיטה" זה משהו שכל כמה זמן מגיע עם משהו אחר שמשליך שטויות על פשטות של גירעון קלורי.
 
לא יצא לי אבל יצא לי לשמוע על זה ושמעתי הרבה דיונים על הנושא עם אנשים קצת יותר רציניים בתחום
ותזונאים כאלה ואחרים, אין שום ביסוס לדבר מלבד הישענות על גירעון קלורי.
הוא אומר את זה בפודקאטס. אבל השאלה היא איך לגרום לגרעון קלורי בצורה יעילה לאורך זמן. על זה מדברת השיטה
 
תכלס זה לא בדיוק ככה, יש עוד שיקולים.
אם למשל אוכלים לפני שינה, לא משנה כמה קלוריות זה גורם להשמנה.
כמו כן אם הגוף מורגל לשרוף שומן בגוף או סוכרים, רובנו שורפים סוכר כי התזונה המערבית מבוססת פחמימות וסוכר. אז הגרעון הקלורי הוא נכון . אבל גוף ששורף שומן אז שם זה עובד שונה
 
תכלס זה לא בדיוק ככה, יש עוד שיקולים.
אם למשל אוכלים לפני שינה, לא משנה כמה קלוריות זה גורם להשמנה.
רפרנס?
כמו כן אם הגוף מורגל לשרוף שומן בגוף או סוכרים, רובנו שורפים סוכר כי התזונה המערבית מבוססת פחמימות וסוכר. אז הגרעון הקלורי הוא נכון . אבל גוף ששורף שומן אז שם זה עובד שונה
זה ממש לא נכון.
זה שהגוף שלך משתמש בשומן כאנרגיה ולא בפחמימה לא אומר שתהיה יותר רזה.

אין יתרון משמעותי לתזונה דלת פחמימה על פני תזונה דלת שומן בהקשר של ירידה במשקל.
 
נערך לאחרונה ב:
יש אנשים שאוכלים מה שרוצים בלי חשבון והם לא משמינים. זה גנטי כנראה . אם זה מצליח רק לאחד מתוך יותר ממאתיים כנראה זה מקריות ולא שיטה
זה משהו שאני תוהה לגביו. אני אחד כזה שאוכל בלי חשבון ולא משמין (כשהתחלתי להתאמן וניסיתי לעלות במשקל הייתי צריך להתאמץ בשביל זה...)
אבל זה מרגיש לי שזה נובע גם מזה שהבלי חשבון אצל מישהו אחד זה לא אותו בלי חשבון אצל מישהו אחר. יש גבול לכמה בא לי לאכול.
 
זה משהו שאני תוהה לגביו. אני אחד כזה שאוכל בלי חשבון ולא משמין (כשהתחלתי להתאמן וניסיתי לעלות במשקל הייתי צריך להתאמץ בשביל זה...)
אבל זה מרגיש לי שזה נובע גם מזה שהבלי חשבון אצל מישהו אחד זה לא אותו בלי חשבון אצל מישהו אחר. יש גבול לכמה בא לי לאכול.
ענייני של מנגנוני רעב ושובע, NEAT, ובעיקר שונות גנטית.
בסופו של דבר תהיה בפלוס קלורי תשמין. אין איך לברוח מזה.
 
זה משהו שאני תוהה לגביו. אני אחד כזה שאוכל בלי חשבון ולא משמין (כשהתחלתי להתאמן וניסיתי לעלות במשקל הייתי צריך להתאמץ בשביל זה...)
אבל זה מרגיש לי שזה נובע גם מזה שהבלי חשבון אצל מישהו אחד זה לא אותו בלי חשבון אצל מישהו אחר. יש גבול לכמה בא לי לאכול.
ועדיין בכמות שווה ההשמנה שונה
 
מצב
הנושא נעול.
נושאים דומים
פותח הנושא כותרת פורום תגובות תאריך
ש אבא גרוש בניה מחדש יומני מסע אישיים 30
X אבא שלי יוצא לפנסיה התפתחות אישית 7
F תיק דיי גדול של אבא שוק ההון 15
E סיימנו את השבעה על אבא שלי. איך ממשיכים בחיים? אוף טופיק 17
V להציל את אבא צרכנות פיננסית 19
M התמודדות עם אבא חולה נפש ותהיות קריירה.. התפתחות אישית 31
S אבא מחפש אפיק השקעה שוק ההון 40
Shamran88 אבא שלי נתן לי $420k בחשבון השקעות בפידלטי, מה עושים? שוק ההון 8
L תיק השקעות 40\60 עבור אבא שוק ההון 51
זריקת תבונה בנק אבא - זקוק לעזרה לפתח אפליקציה פשוטה אוף טופיק 16
מ האם להעביר את אבא שלי לתיקון 190 שוק ההון 4
N אבא לילדים יומני מסע אישיים 19
סול אבא מבקש עצה שוק ההון 9
J אבא עשיר אבא עני תובנות ושאלות התפתחות אישית 98
א CASH FLOW אבא עשיר אבא עני התפתחות אישית 17
Nimrod העברת קרן פנסיה על דעתו הבלעדית של מנהל ההסדר של אבא שלי צרכנות פיננסית 13
א התיק של אבא עשיר שוק ההון 18
ה המלצות להשקעה לכסף שאני חי ממנו שוק ההון 6
M המלצות לספרים/קורסים אינטרנטיים/הרצאות על ניהול משא ומתן? התפתחות אישית 3
השועל השקעה בקריות - המלצות/דיס המלצות נדל"ן 8
K פרויקט פריסייל-המלצות נדל"ן 4
Lag המלצות על ספרים/מקורות מידע בנושא כלכלה בארגונים אוף טופיק 1
B המלצות לקרן דיבידנדים שוק ההון 15
N המלצות לתהליך פרישה יומני מסע אישיים 29
ה נמאס לי מהבנק ה"גדול". המלצות? צרכנות פיננסית 6
Y המלצות ליווי משקיעים נדל"ן 4
N תביעה קטנה נגד מס הכנסה - המלצות לעורך דין מיסים 5
de dud המלצות לקייטרינג חלבי לבר מצווה אוף טופיק 0
H המלצות והמשך דרך התפתחות אישית 75
YoniLevy אילו המלצות יש לכם לבן 19? פוסטים מאיכות נמוכה 9
OiNK חודש הספר - המלצות קריאה התפתחות אישית 32
מ המלצות על עבודה מול מתווכים (או בלעדיהם) למוכרים וגם לקונים נדל"ן 19
S Bluetooth בלוטות' לרכב - המלצות פוסטים מאיכות נמוכה 6
ח מבקש המלצות ליועץ השקעות עצמאי וישר צרכנות פיננסית 5
ה מערכת בינה מלאכותית שסורקת את המסלקה הפנסיונית שלי ונותנת המלצות אובייקטיביות כתחליף לייעוץ פנסיוני? פנסיה, גמל וקרנות השתלמות 1
ת המלצות לספרי השקעה בשוק ההון כחול-לבן אוף טופיק 13
U המלצות על ניהול אישי במגדל או ב- slice פנסיה, גמל וקרנות השתלמות 7
N המלצות לבנק בחו"ל עבור חשבון קריפטו השקעות אלטרנטיביות 3
מ המלצות על מחשב נייד מינימליזם, חסכנות ואנטי-צרכנות 4
de dud המלצות לכיסא עבודה לבית צרכנות פיננסית 2
P המלצות לעו"דים לרשלנות מקצועית של עו"ד? פוסטים מאיכות נמוכה 2
ס המלצות לספרים בנושא שוק ההון פוסטים מאיכות נמוכה 3
מ המלצות על סים ראוטר מינימליזם, חסכנות ואנטי-צרכנות 2
mudale222 מחפש המלצות ומידע על שכירות בפתח תקווה והסביבה נדל"ן 1
ה המלצות לחיסכון בטיול גדול מינימליזם, חסכנות ואנטי-צרכנות 12
Y המלצות לבנק (וכרטיס אשראי?) בארה"ב צרכנות פיננסית 1
L המלצות לעניין החלק הפאסיבי בתיק + זהב שוק ההון 10
E מחפש המלצות לאפליקציות שאפשר לנהל בהם השקעות וקריפטו שוק ההון 6
ס המלצות לקרנות מחקות מדדים שקליות שוק ההון 2
קירכהוף המלצות לחיסכון באיזור הקריות חיפה מינימליזם, חסכנות ואנטי-צרכנות 10

נושאים דומים

Back
למעלה